Ab in den Mixer: Smoothies

Heute geht es zur Abwechslung statt um Cremes & Co um Getränke, genauer gesagt um Smoothies. Da ich die Kaufvariante relativ teuer finde, gönnte ich sie mir allerdings nur selten. Doch seit ein Standmixer in unsere Küche eingezogen ist, gibt es bei uns zuhause regelmäßig leckere Smoothies.

Lieblings-Rezept: 

350g gefrorene Früchte, z.B. Erdbeeren

1 Banane
250ml Joghurt
150ml Apfelsaft
300ml Vanillesojamilch

Am liebsten mag ich leckere Kirsch- und Erdbeer-Smoothies. Wichtig ist es, den Mixer nicht gleich von Anfang an randvoll zu machen, so dass man die Konsistenz gegebenenfalls noch anpassen kann (entweder mehr Sojamilch oder mehr Früchte dazugeben). Wir haben übrigens den Solac Standmixer und sind damit sehr zufrieden. Er kostet knapp 40 Euro und kann ganz einfach und unkompliziert in der Spülmaschine gereinigt werden. Wir verwenden ihn ausschießlich zum Smoothies mixen und die Anschaffung hat sich wirklich gelohnt.

Trinkt ihr auch so gerne Smoothies? Mixt ihr selbst oder kauft ihr euch fertige? Was ist euer Lieblingsrezept?